放對位置就是天生我才必有用

        五官是感受最敏銳的部位，以眼睛喝水為例子來驗證各部位有適合做的事情，他們都會透過各種聲音去表達，可能是痠、痛、麻、木、口乾、眼澀等不適的表達，去讓你知道，這些聲音都是自己跟自己的對話。

        我將透過口語、肢體、生活動作、作品等的互動，讓你更了解當下的自己，一樣的選擇會有一樣的結果，或許有時不知道這個結果其實一直影響著你，改變會有不同的結果。

學習從發現開始，發現從體驗開始。
了解自己找科成，讓你科科都有成。

地址：新北市新莊區四維路152巷1號三樓

（現已更名為「新莊易明運動本能工作室」）

電話：0966-788-578

信箱：eming.somatics.edu@gmail.com

歡迎來電預約課程，請先預約避免上課中或是撲空

路見不平，行走要顧

 習慣往往在不經意的地方反覆發生。

攝影、文章撰寫：周科成

         走這麼久才發現原來路不是水平的，為了要下雨排水順暢所以都會是中間高兩側低的情形，透過圖一的表示就很清楚可以看得出來，很多地方都會有使用這個方法來加強排水，如果你很常跑同一個區域或是上下班很常走同一條路的朋友就要注意了。

        從圖二可以看得出來站在高低不同的位置骨盆、肩膀會因應地板高低差而有所改變，如果長期走同一個方向的路那就容易會讓身體記住這個角度，以為這樣才是正的，就連站在平地也會是一樣的姿勢，就會變成三七步或是經常轉換重心，找不到穩定的角度。

        解決辦法：因為是長時間地走同一個方向所以會造成如此的影響，就透過變化方向有時要順向走（靠右）、有時要逆向走（靠左）。 

        特別提醒：以人車安全的角度來說若車流量較大，請以逆向行走較為安全，你可以看得到車子來的情形，就可以做出適當的反應。

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